Wyleczona z Atopowego Zapalenia Skóry

Leczenie Atopowego Zapalenia Skóry

#1 2011-02-20 18:42:04

Maliboo

Administrator

Zarejestrowany: 2011-02-04
Posty: 166
Punktów :   

Zakwaszenie organizmu

Zgłębiając temat zdrowej diety, postanowiłam napisać osobno kilka słów o tym problemie.
Nawet odżywiając się bardzo zdrowo i jedząc tylko „dozwolone” produkty, można mieć problem z tzw. zakwaszeniem organizmu. Po pierwsze w przypadku, gdy jemy zdrowe produkty, ale np. głównie zboża, a mniej warzyw i owoców. Po drugie może tak być ze względu na to, że zakwaszenie organizmu ma różne źródła (nie tylko pokarm). Po trzecie dlatego, że jeśli organizm jest bardzo zakwaszony (tak było z moim), to samą dietą nie da się tego naprawić. Poszperałam w internecie i wklejam kilka linków do ciekawych pozycji na ten temat. Jeśli chodzi o sam lek odkwaszający, to ja stosowałam Alkala N firmy Sanum (polecam) i Bullrich's Salz (polecam, ale chyba niedostępne w Polsce), ale wklejam linki do różnych producentów, żeby nie było :-)

http://www.alkala.com.pl/waznosc-ph-organizmu/

http://www.lalbavita.com.pl/strona.php?32532

http://www.wodazycia.net.pl/Proszek%20zasadowy.htm

http://www.mojadrogadozdrowia.com/zakwa … y-110.html

Warto się trochę obeznać w temacie i pamiętać o tych informacjach podczas planowania posiłków (więcej warzyw i owoców, mniej zboża, duuużo wody). Poza tym możecie na własną rękę kupić proszek odkwaszający z paskami do mierzenia ph moczu i sprawdzić, czy ten problem Was dotyczy i w jakim stopniu.

Offline

 

#2 2011-10-06 12:57:29

Marysia

Użytkownik

Zarejestrowany: 2011-08-08
Posty: 85
Punktów :   

Re: Zakwaszenie organizmu

może się przydać: oto lik do założen diety odkwaszającej, która stosuję - głównie powtórzone to, co pisałas Maliboo wczesniej, ale ciutkę rozszerzone - wspominaja tam niby coś że czasem można jeśc mięso, ale dla prawdziwych hardcorow - a ja takim jestem, a co! - jest absolutny zakaz jedzenia jakiegokolwiek białka zwierzęcego

http://www.lorenc.krakow.pl/teksty/dietodkw.html

Offline

 

#3 2011-10-10 11:30:53

Maliboo

Administrator

Zarejestrowany: 2011-02-04
Posty: 166
Punktów :   

Re: Zakwaszenie organizmu

"zboża wszystkie są wskazane ale należy jej dokładnie przeżuwać i mieszać podczas jedzenia ze śliną dopiero wtedy nabierają właściwości zasadowych (kasza gryczana, żyto, owies, ryż ale jedynie brązowy nieoczyszczony), jedynie kasza jaglana (proso) jest od razu zasadowa"

Ale jaja, nie wiedziałam, że zboża są zasadowe, jak się je dobrze przeżuwa. To dobra wiadomość, wystarczy więc dobrze gryźć :-)

Offline

 

#4 2011-10-11 12:20:39

Marysia

Użytkownik

Zarejestrowany: 2011-08-08
Posty: 85
Punktów :   

Re: Zakwaszenie organizmu

ano.....byle dobrze rozdziamdziać ;-)

a co do tego: "nigdy nie spożywamy wieczorem przed snem surowych owoców i warzyw gdyż może to prowadzić do nocnego zalegania i gnicia w jelitach"  to o kurcze, tylko razy jadła jabłuszko na kolacje prze spaniem, bo "takie lekkie", a tu masz....

Offline

 

#5 2014-07-14 18:42:20

Izolda

Nowy użytkownik

Zarejestrowany: 2014-07-14
Posty: 9
Punktów :   

Re: Zakwaszenie organizmu

Marysia - to samo pomyślałam

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.wyleczonazazs.pun.pl